Trainingsgruppen
Schwimmen
Sprotte |
Sicherheit gewinnen im Tiefwasser,
erste Schwimmlagen kennen lernen (RK, KR, DE, BR, RGL) Anwendung in Spielformen Montag 17:00 - 18:00 Uhr
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Seehund |
Spiel und Spass im Wasser
Donnerstag 17:15 - 18:15 Uhr
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Forelle |
Grundlagentraining aller Schwimmlagen
Einführung Starts und Wenden Montag 18:00 - 19:30 Uhr
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Rochen |
Beweglichkeitstraining in der Turnhalle
Mittwoch 16:00 - 17.00 Uhr
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Rochen |
Schulung aller Schwimmlagen laut FINA
Mittwoch 17:00 - 18:15 Uhr
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Wettkampfvorbereitungen für Schwimmen und AS
Freitag 17:00 - 18:30 Uhr
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Lachs |
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Fitness- und Bodyformingschwimmen; individuelle Förderung für Person und Gemeinschaft
Donnerstag 18:15 - 19:45 Uhr
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Artistic Swimming
Nixen |
Rhythmusschulung und Beweglichkeitstraining in Turnhalle
Mittwoch 16:00 - 17:00 Uhr
zusätzliches Schwimmtraining:
jeweils Mittwoch und Freitag 17:00 - 18:00 Uhr
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AS-Training: Figur- und Kürtraining
Freitag 18:00 - 19:30 / 20:00 Uhr
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